Akademia Polskiego Instytutu Emocji
Akademia Polskiego Instytutu Emocji
Regulacja emocji w stresuj膮cych sytuacjach

Techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami w pracy

Praca nauczyciela wi膮偶e si臋 z wieloma stresuj膮cymi sytuacjami. Poznasz skuteczne strategie regulacji emocji, kt贸re pomog膮 Ci zachowa膰 spok贸j i profesjonalizm.